Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Simptomele dementei. 

Cauzele dementei. 

Tipuri de demente. 

Factori de risc. 

Complicatiile dementei. 

Preventie. 

La nivel mondial, aproximativ 50 de milioane de oameni sufera de dementa.

Dementa nu este o boala specifica. Acest termen este folosit, de regula, pentru a descrie un grup de simptome care cauzeaza o deteriorarea functiei cognitive (capacitatea de a procesa gandirea), dincolo de ceea ce se produce in mod natural prin procesul de imbatranire.

Dementa reprezinta anumite disfunctii cerebrale care afecteaza memoria, orientarea, intelegerea, gandirea, capacitatea de calculul si invatare, limbajul si judecata.

Desi aceste simptome se pot manifesta la orice varsta, cel mai crescut risc de a se confrunta cu dementa il prezinta persoanele trecute de 65 de ani.

Aproximativ 5% dintre persoanele cu varsta cuprinsa intre 65 si 70 de ani si 40% dintre cei cu varsta peste 85 de ani sunt diagnosticati cu dementa.

Desi dementa implica adesea pierderi ale memoriei, daca ai pierderi de memorie nu inseamna ca suferi de dementa. Pierderea memoriei poate avea multe alte cauze.

Simptomele dementei

Dementa se manifesta prin declinul capacitatii mentale, cum ar fi pierderea memoriei, dezorientare sau tulburari de comportament.

Simptomele dementei variaza in functie de cauze, insa cele mai comune semnele si simptome includ anumite modificari precum:

Modificari cognitive

• pierderea memoriei

• dificultati in comunicare

• dificultati in gestionarea sarcinilor complexe

• dificultati de planificare si organizare

• dificultati de coordonare si functii motorii

• confuzie si dezorientare

Modificari psihologice

• schimbari de personalitate

• depresie

• anxietate

• comportament inadecvat

• paranoia

• agitatie

• halucinatii

Cauzele dementei

Dementa este cauzata de deteriorarea simultana a unui grup de celule nervoase si implicit a conexiunilor dintre acestea, dintr-o anumita zona a creierului. 

Dementa este o afectiune ireversibila daca este cauzata de anumite boli degenerative sau animate traumatisme, insa este potential reversibila atunci cand cauza principala este depresia, dezechilibrul hormonal, consumul de alcool sau deficitul de vitamine.

In functie cauza care a determinat deteriorarea celulelor sau de zona din creier care a fost afectata, dementa se poate manifesta diferit la oameni.

Cele mai frecvente cauze care determina aparitia dementei includ:

• boli neurologice degenerative, cum ar fi boala Alzheimer, dementa cu corpi Lewy, degenerare lobara fronto-temporala, boala Parkinson si boala Huntington

• afectiuni cerebrovasculare, cum ar fi dementa multiinfarct – aparitia sa este cauzata de multiple accidente vasculare cerebrale

• infectii care afecteaza sistemul nervos central: dementa asociata infectiei cu HIV si boala Creutzfeldt-Jakob

• depresia

• consumul de droguri

• anumite tipuri de hidrocefalie – acumularea de lichid poate rezulta din anomalii de dezvoltare, infectii, leziuni sau tumori cerebrale.

Tipuri de demente

Principalele tipuri de dementa sunt:

• Boala Alzheimer – este cea mai frecventa cauza a dementei, aproximativ 60-80% dintre cazurile de dementa sunt cauzate de aceasta afectiune.

 Alzheimer este o boala progresiva, iar simptomele sale se agraveaza gradual, insa pe parcursul mai multor ani.

Desi nu sunt cunoscute in totalitate cauzele acestei boli, specialistii sustin ca Alzheimer este cauzata de depunerea anumitor fragmente de tesut cerebral in creier, care provoaca moartea celulelor invecinate. Alzheimerul afecteaza, de asemenea, acetilcolina, substanta responsabila cu transmiterea de impulsuri nervoase de la o celula la alta.

In stadiile timpurii ale bolii, Alzheimerul se maifesta prin pierderea usoara a memoriei, insa, in stadiile avansate, persoanele cu Alzheimer pot ajunge sa-si piarda capacitatea de a purta o conversatie.

Desi tratamentele actuale nu pot trata boala si nu o pot opri din progresie, acestea ajuta la incetinirea temporara a agravarii simptomelor si pot imbunatati calitatea vietii pacientilor, precum si pe cea a ingrijitorilor acestora.

• Dementa vasculara – este cauzata de deteriorarea vaselor care furnizeaza sange creierului. Problemele vaselor de sange pot provoca accidente vasculare cerebrale sau pot deteriora creierul in diferite moduri, cum ar fi prin deteriorarea fibrelor nervoase care compun substanta alba a creierului.

Dementa vasculara tinde sa evolueze treptat, prin declin intelectual.

Cele mai frecvente simptome ale dementei vasculare includ dificultati in rezolvarea sarcinilor complexe, dificultati in gandire si organizare, lipsa de concentrare.

• Dementa cu corpi Lewy – este unul dintre cele mai frecvente tipuri de dementa progresiva.

Corpii Lewy sunt depozite anormale de proteine, care se acumuleaza in zonele creierului responsabile cu functii precum gandirea, perceptia vizuala si miscarea musculara.

Semnele si simptomele dementei cu corpi Lewy includ: halucinatii vizuale, alterarea starii de constienta, tremor specific bolii Parkinson sau probleme de perceptie vizuala.

• Dementa frontotemporala – este caracteriata prin degenerarea celulelor nervoase si a conexiunilor dintre acestea in zona lobilor frontali si temporali ai creierului. Aceste zone sunt asociate, in general, cu personalitatea, comportamentul si limbajul.

Ca si celelalte tipuri de dementa progresiva, dementa frontotemporala are o evolutie lenta, progresiva si degenerative.

In stadiile initiale se manifesta prin schimbari de personalitate si dispozitie, de tulburari emotionale, apoi de apatie si pierdere treptata a limbajului, iar in stadiile avansate, chiar de mutism.

• Alte boli asociate cu dementa:

  • boala Parkinson
  • boala Creutzfeldt-Jakob
  • boala Huntington
  • paralizia progresivă supranucleară
  • alte boli prionice
  • neurosifilisul.

Factori de risc

Exista mai multi factori care pot contribui la dementa. Unii factori, cum ar fi varsta, nu pot fi influentati, insa exista anumiti factori de risc care pot fi controlati, pentru a reduce riscul dezvoltarii dementei.

Factori de risc ce nu pot fi influentati:
  • Varsta – inaintarea in varsta este cel mai comun factor de risc
  • Factori genetici – riscul este mai mare pentru persoanele care au antecedente in familie – unul dintre parinti sau frati sufera de aceasta boala.
  • Anumite traumatisme craniene in trecut
  • Sindromul Down 
Factori de risc ce pot fi controlati:
  • Dieta si exercitiile fizice – cercetarile arata ca lipsa exercitiilor fizice creste riscul de dementa. Si, desi nu se cunoaste o dieta specifica care sa reduca riscul de dementa, cercetarile indica o incidenta mai mare a dementei la persoanele care au o dieta nesanatoasa in comparatie cu cei care urmeaza o dieta in stil mediteranean sau una bogata in cereale integrale, nuci si seminte.
  • Consumul de alcool – alcoolul in cantitati mari creste riscul de a dezvolat dementa.
  • Factori de risc cardiovascular – acestia includ hipertensiunea arteriala, colesterol ridicat, acumularea de grasimi in peretii arterelor (ateroscleroza) si obezitate.
  • Depresie – depresia personelor in varsta ar putea indica dezvoltarea dementei.
  • Diabet – acesta poate creste riscul de dementa, mai ales daca este slab controlat.
  • Fumatul – poate creste riscul de a dezvolta dementa, precum si alte boli ale vaselor de sange (vasculare).
  • Apnee de somn – persoanele care sforaie si au episoade in care isi intrerup frecvent respiratia in timpul somnului pot ajunge sa aiba pierderi de memorie ireversibile.
  • Deficiente de vitamine – nivelurile scazute de vitamina D, vitamina B-6, vitamina B-12 pot creste riscul de dementa.

Complicatiile dementei

Dementa poate afecta capacitatea corpului de a functiona normal, ceea ce poate duce la:

Malnutritie – multe persoane cu dementa reduc cantitatea de mancare sau chiar inceteaza sa mai manance, ceea ce le afecteaza aportul de nutrienti din corp. In cele din urma, pot ajunge sa fie incapabili sa mestece sau sa inghita.

Pneumonie – dificultatea de a inghiti creste riscul sufocarii sau aspirarii alimentelor in plamani, ceea ce poate bloca respiratia si poate provoca pneumonie.

Incapacitatea de autoingrijire – pe masura ce progreseaza, dementa poate afecta abilitatile de autoingrijire, cum ar fi activitatile ce tin de igiena personala, utilizarea toaletei in mod independent sau administrarea corecta a medicamentelor.

Provocari in ceea ce priveste siguranta personala – conducerea autovehiculelor, gatitul sau chiar mersul pe jos, neinsotit de o alta persoana, pot deveni reale pericole pentru persoanele cu demeneta.

Deces – intr-un stadiu avansat, dementa poate provoca coma sau chiar decesul pacientilor, cel mai adesea din cauza infectiilor.

Preventie

Nu exista o modalitate sigura de a preveni dementa, insa exista anumite imbunatatiri ale stilului de viata care ar putea ajuta.

Mentine-ti mintea activa – activitatile de stimulare mentala, cum ar fi cititul, rezolvarea puzzle-urilor si jocurile de cuvinte, precum si antrenarea memoriei ar putea intarzia aparitia dementei si pot scadea efectele acesteia.

Fii activ fizic si social – activitatea fizica si interactiunea sociala poate intarzia aparitia dementei si poate reduce simptomele acesteia.

Renunta la fumat – unele studii indica faptul ca fumatul poate creste riscul de a dezvolta dementa si afectiuni vasculare. Renuntarea la fumat poate reduce riscul de a dezvolta dementa si poate ajuta la imbunatatirea generala a sanatatatii tale.

Procura-ti vitaminele necesare – unele cercetari sugereaza ca persoanele cu niveluri scazute de vitamina D in sange sunt mai predispuse sa dezvolte boala Alzheimer si alte forme de dementa. Vitamina D poate fi procurata din anumite alimente, suplimente alimentare sau expunerea la soare.

Vitaminele B si C sunt, de asemenea, foarte utile.

Gestioneaza factorii de risc cardiovascular – este important sa tratezi problemele precum: tensiunea arteriala crescuta, colesterolul ridicat, diabetul si indicele ridicat de masa corporala. Hipertensiunea arteriala poate duce la un risc mai mare de aparitie a anumitor tipuri de dementa.

Mentine o dieta sanatoasa – o dieta sanatoasa, precum dieta mediteraneana – bogata in fructe, legume, cereale integrale si acizi grasi omega-3, care se gasesc in mod obisnuit in anumiti pesti si nuci – ar putea promova sanatatea si reduce riscul de a dezvolta dementa.

Acest tip de dieta imbunatateste, de asemenea, sanatatea cardiovasculara, ceea ce poate ajuta la scaderea riscului de dementa. Incerca sa manci peste gras, cum ar fi somonul, de trei ori pe saptamana si o mana de nuci – in special migdale si nuci – zilnic.

Ai grija de igiena somnului – calitatea somnului este foarte importanta. Discuta cu medicul daca ai insomnia, daca ai probleme cu sforaitul sau daca ti se opreste respiratia in timpul somnului.

Cand sa consulti medicul

Este important sa consulti un medic daca tu sau o persoana draga prezinta pierderi ale memoriei sau alte simptome specifice dementei.

Programeaza chiar acum o consultatie online si afla opinia si recomandarile specialistilor prezenti in platforma.